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Qigong Netzwerke & Qigong Übungen 1
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Qigong - Qigong Netzwerke & Qigong Übungen: Energien wecken leicht gemacht: Auf Youtube und Facebook vernetzen sich Qigong-Lehrer
Wer möchte das nicht: Die eigene Lebenskraft stärken, Innere Ruhe erleben und die Lebensqualität verbessern!
Qigong Netzwerke & Qigong Übungen
Der Qigong-Meister Zhang demonstriert eine Übung, die sich gut für Krankengymnastik, Heilgymnastik und Reha-Kliniken eignet - Die Stehende Säule: Stehende Säule.
Umgehen mit Qi des Partners: Push Hands (Tuishou)
Eine spezielle Qigong-Übung ist das mit einem Partner ausgeführte "Tuishou". Geübt wird dabei das Umgehen mit Energien der Kampfanwendungen. Die eigene "Qi-Energie" soll entwickelt und verfügbar gemacht werden. Trainiert werden Verwurzelung, Lockerheit und Atmung. Zum Üben zuhause gibt es DVDs von und mit Dr. Stephan Langhoff.
Die wichtigsten Prinzipien des Qi: Prinzipien
Immer mehr Qigong-Lehrer vernetzen sich über Youtube. Sie starten ein neues Projekt für Qigong Europa, bei dem über Qigong diskutiert wird: Qigong Netzwerke
In der Kampfkunst-Literatur taucht oft der Begriff "Fajin" auf, der das Aussenden von Qi bezeichnet (Quelle: Fajin). Das Erlernen dieser Qi-Fokussierung ist jedoch nicht einfach.